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太ももの筋肉の働き

 太ももは、筋肉の塊のような場所です。スポーツ選手のゴツい太ももを見ると、太ももの筋肉の重要さがわかります。太ももの筋肉は、どんな働きをしているのでしょうか?

 
 太ももの筋肉の3つの働き
 
スポーツ選手の太ももはとても立派で、中でもサッカー選手や競輪の選手之太ももはすごく立派です。走ったり、ボールを蹴ったり、ペダルをこいだり、脚のさまざまな運動で太ももの筋肉は大活躍をします。スポーツで鍛えた選手の太ももは、おどろくほどに太いので、やせた女性の胴まわりをはるかにしのぐほどの人もいます。
 太もものことを、医学では大腿といいます。太ももの骨は大腿骨です。大腿骨は、人体で最も大きな骨です。


 大腿の筋肉には、3種類の筋肉があり、それぞれ異なる働きをしています。‖臑椶料位未砲△覿擇蓮膝を伸ばす働きをします。大腿の後面にある筋は、膝を曲げる働きをします。そして、B椶瞭眤Δ砲△覿擇蓮大腿を内側に寄せて、太ももの間のすき間を閉じる働きをしています。腕や脚の筋肉は、だいたい筋肉よりも先にある関節を動かすものが多いのですが、大腿の内側にある筋はちょっと変わっていて、筋肉の手前にある股関節を動かします。
 大腿の内側の筋は、寛骨の内側から起こって、大腿骨の内側に着いていて、股関節を内側に引き寄せる働きをします。ここにある筋の仲間を内転筋といいます。大内転筋などいくつかの筋があります。

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